Filter Water: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದಿನವೂ ಫಿಲ್ಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ? ಈ ಗಂಭೀರ ಖಾಯಿಲೆ ತುತ್ತಾಗಬಹುದು ಹುಷಾರ್ !!
Filter Water: ಹಿಂದೆಲ್ಲ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಬಾವಿ, ನದಿ, ಕೆರೆ, ತೊರೆಗಳೇ ಆಸರೆ. ಇವೆಲ್ಲದರ ನೀರು ಅಮೃತಕ್ಕೆ ಸಮ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ನಂತರ ಕೆಲವೆಡೆ ಬೋರ್ ವೆಲ್ ಗಳೂ ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದವು.
Health
Knee pain: ಮಧ್ಯ ವಯಸ್ಕರಾದಿ ಕಾಡುವ ಮಂಡಿ ನೋವು: ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ
Knee pain: ಮೊಣಕಾಲಿನ ಶಬ್ದ, ಡಿಸ್ಕ ಜಾರುವಿಕೆ(Dist slip), ಘರ್ಷಣೆ, ಲೂಬ್ರಿಕೇಶನ್(Lubrication) ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕೀಲು ಬದಲಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಂತರ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡು ಬಂದರೆ ಮಾತ್ರ ಮುಂದುವರಿಸಿ.
Alcohol: ಮನೆಯ ಗಂಡಸ್ರು ಕುಡಿದು ತೂರಾಡ್ತಾರಾ? ಕುಡಿತ ಬಿಡಿಸಲು ಯಾವ ಔಷಧಿ, ಕೌನ್ಸಲಿಂಗ್ ಬೇಡ; ಮನೆಯಲ್ಲಿರೋ ಇದನ್ನು ಯೂಸ್ ಮಾಡಿ, ಒಂದೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡ್ತಾರೆ !!
Alcohol: ಕುಡಿತ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತು. ಆದರೂ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಲಿಮಿಟ್ ಅಲ್ಲಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ಯಾವ ಲಿಮಿಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬೆಳಗ್ಗಿನಿಂದ ಸಂಜೆಯ ತನಕವೂ ಮದ್ಯ(Alcohol) ಕುಡಿದು ಅದರಲ್ಲೇ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
Almonds : ಬಾದಾಮಿ ತಿನ್ನಲೂ ಇದೆ ಒಂದು ಸಮಯ, ಯಾವುದದು? ಇದವರೆಗೂ ಯಾರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಈ ಸತ್ಯ !!
Almonds: ಆರೋಗ್ಯವನ್ನ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ತಿನ್ನಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅದಲ್ಲಿ ಅನಂಕರಿಗೆ ಬಾದಾಮಿ(Almonds) ಅಂದರೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ.
Ear Problem: ಕಿವಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು: ಶೀಘ್ರ ಉಪಶಮನಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಉಪಾಯ
Ear Problem: ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಕೀವು ಇದ್ದರೆ, ಸ್ರಾವ, ಪೊರೆಯ ಊತ, ಮೂಳೆ ವಿರೂಪತೆ, ಕಿವಿಯ ಹಿಂದಿನ ಅಭಿಧಮನಿಯ ಅಡಚಣೆ, ವಿವಿಧ ಶಬ್ದಗಳು, ನೋವು, ಬಿಗಿತ, ಮೂಗು ಊತ.
Carcinogenic factor: ಚಪ್ಪರಿಸಿಕೊಂಡು ಬೇಕರಿ ಐಟಂ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಎಚ್ಚರ! ಬೆಚ್ಚಿ ಬೀಳಿಸುತ್ತೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷಾ ವರದಿ!
Carcinogenic factor: ಪಾನಿಪುರಿಗಳಿಗೆ(Panipuri ಬಳಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸ‌ರ್ ಕಾರಕ ಅಂಶ ಪತ್ತೆ ಬೆನ್ನಲ್ಲೇ ಇದೀಗ, ಬೇಕರಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಕ್‌ಗೆ(Cake) ಬಳಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲೂ ಕ್ಯಾನ್ಸ‌ರ್ ಕಾರಕ(Cancer) ಅಂಶಗಳು ಪತ್ತೆಯಾಗಿವೆ ಎಂದು ಆಹಾರ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟ ಇಲಾಖೆ ತಿಳಿಸಿದೆ.
Sugar Patient: ಶುಗರ್ ಇರುವವರು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅನ್ನ ತಿನ್ನೋದು ಬಿಟ್ರೆ ಶುಗರ್ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಅಚ್ಚರಿ ವರದಿ
Sugar Patient: ಶುಗರ್ ಪೇಷಂಟ್(Sugar Patient) ಗಳಿಗೂ ಅನ್ನ ತಿನ್ನಬಾರದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರೇ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೂ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅನ್ನ ಬಿಡಲು ರೆಡಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅನ್ನ(Rice) ತಿನ್ನೋದನ್ನು ಬಿಟ್ಟರೆ ಶುಗರ್(Sugar) ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಉತ್ತರ
Rice : ಒಂದು ತಿಂಗಳು ‘ಅನ್ನ’ ತಿನ್ನೋದು ಬಿಟ್ರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ? ಸಣ್ಣಗಾಗೋದು, ತೂಕ ಇಳಿಯೋದು ಸತ್ಯವೇ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಅಚ್ಚರಿ ವಿಷ್ಯ
Rice: ಪುರುಷರಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರಾಗಲಿ ಅವರೆಲ್ಲರಿಗೂ ಕೂಡ ತಾವು ಚಂದವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕು, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿ ಕಾಣಬೇಕು ಎಂಬ ಆಸೆ. ಆದರೆ ಏನು ಮಾಡೋದು, ಅವರಿರುವ ಎತ್ತರ, ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಬೊಜ್ಜು, ದಡೂತಿ ದೇಹ ಇದೆಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಅಡ್ಡಿ ಬರುತ್ತದೆ.
Health News: ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಜನ ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ? ಅಂಕಿಅಂಶ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?
Health News: ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಇದು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಸುಲಭವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಏಡ್ಸ್ ನಂತಹ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
Constipation: ಮಲಬದ್ಧತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಹಾರಗಳು
Constipation: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯಾಗಿ(defecation) ಕರುಳುಗಳು(intestine) ಸ್ವಚ್ಚವಾಗುವುದು(Clean) ಒಂದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಕ್ರಿಯೆ. ಹೊಟ್ಟೆStomach)ಸ್ವಚ್ಛವಾದಾಗ ನಮಗೂ ಹಗುರ ಹಾಗೂ ತಾಜಾತನವೆನಿಸುತ್ತದೆ.