Use of Betel Leaf: ವೀಳ್ಯದೆಲೆ ಭಾರತೀಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ(Culture) ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇವನ್ನು ಸುಮಾರು ಕ್ರಿ.ಪೂ. 400 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿದರ್ಶನಗಳಿವೆ.
Heart desease: ದೇಹವನ್ನು ಜಲೀಕರಿಸಲು(Hydrate) ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು(Water) ಕುಡಿಯಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ದಿನಕ್ಕೆ 8 ರಿಂದ 10 ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 4 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
Indigestion: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಜೀರ್ಣವು ಹೊಟ್ಟೆ ಭಾರ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು(Stomach pain) ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಡಪಡಿಕೆ, ಉರಿತದ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ(vomiting) ಸಹ ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
Aluminum vessels: ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ(cooking) ಮಾಡುವ ಪರಿಪಾಠ ಭಾರತದಲ್ಲಿ(India) ಇರಲಿಲ್ಲ! ಮಣ್ಣಿನ ಪಾತ್ರೆ(Mud Vessels) ಅಥವಾ ಹಿತ್ತಾಳೆ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ(Bronze vessels) ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಸಂಪ್ರದಾಯ ನಮ್ಮಲ್ಲಿತ್ತು.
Toxic: ನಮ್ಮ ಕಾಯಿಲೆಗಳ(Decease) ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಶೋಧನೆ(Research) ಮಾಡಿದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಯು ಯಾವುದೋ ಒಂದು ವಿಷದಿಂದ(Poison) ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನಿತ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ(Body) ಅನೇಕ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ,…
Burning in the soles & palms: ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಅಂಗಾಲು, ಅಂಗೈ ಉರಿ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಪಿ(BP), ಶುಗರ್(Diabetes) ಇರುವವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ ಬಹಳ ಕಮ್ಮಿ. ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರಲು ಕಾರಣವೇನು ಗೊತ್ತಾ?
Foods of fridge: ಆಹಾರಗಳು(Food) ಕೆಡದಂತೆ ತಡೆಯಲು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ(Refrigerator) ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿವೆ.
Water: ಹಿಂದೆಲ್ಲ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಬಾವಿ, ನದಿ, ಕೆರೆ, ತೊರೆಗಳೇ ಆಸರೆ. ಇವೆಲ್ಲದರ ನೀರು ಅಮೃತಕ್ಕೆ ಸಮ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.
Home Remedies: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆರೋಗ್ಯ ಕೈಕೊಟ್ಟಾಗ ನಾವು ಮೊದಲು ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮನೆ ಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕ.
Benefits of ghee: ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು(Health) ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ(Hot water) ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
