Hair Fall: ತಲೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ರೋಸಿ ಹೋಗಿದ್ದೀರಾ ?! ಇಂದಿನಿಂದಲೇ ನೀವು ಮಾಡೋ ಈ 3 ಕೆಲಸ ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಎರಡೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಆಗೋ ಚಮತ್ಕಾರ ನೋಡಿ

Hair Fall: ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ(Hair fall) ಸಮಸ್ಯೆ(Problem) ಬಹುತೇಕ ಜನರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂಬಂತಾಗಿದೆ. ತಲೆ ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ ನೋಡಲು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಕೆಲವರ ಆಸೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಕೂದಲು ಉದುರು ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಆತಂಕ. ಈ ಕುರಿತಾಗಿ ಚಿಂತಿಸಿಯೇ ಅರ್ಥ ತಲೆ ಕೂದಲು ಉದುರಿ ಹೋಗುತ್ತಿರಬಹುದು. ಸದ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನೆಲ್ಲಾ ಪಕ್ಕಕ್ಕಿಟ್ಟು ಪರಿಹಾರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಈಗಷ್ಟೇ ಹೇರ್ ಟ್ರೀಟ್ ಮೆಂಟ್ (hair treatment) ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದು, ಅದಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಲ್ಲೇ ಕೂದಲು ಉದರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಅನಿಸಿದೆಯೆ? ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್ ಗೆ ಹೋದ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತೆ.
ಹೌದು, ಕೆರಾಟಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (keratin treatment for hair) ಪಡೆದ ನಂತರ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಏನು ಮಾಡೋದು ಎನ್ನುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಕೂದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಹಜ. ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ಉಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆರಾಟಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೂದಲನ್ನು ನಯವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಶಾಶ್ವತ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೆರಾಟಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಶಾಖ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು (chemicals) ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ, ಕೂದಲು ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ, ಕೂದಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತೆ. ಕೆರಾಟಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಶಾಖವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಹ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನ ಮಾಡಿದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣ್ಸುತ್ತೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಹಾಳಾಗುತ್ತೆ. ಕೆರಾಟಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೂದಲನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡಲು ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಸಹ ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯೂ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆ (applying oil to hair) ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಕಿರು ಚೀಲಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಕೂದಲಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ರಾತ್ರಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ ಮಲಗೋದು ಸಹ ತಪ್ಪು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೂದಲಿನ ಟೆಲೋಜೆನ್ ಹಂತಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಇದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ನೆತ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹದಗೆಡುತ್ತೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲನ್ನು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಕಟ್ಟುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಿಗ್ಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಬೇರುಗಳು ಸಹ ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಹೆಚ್ಚುತ್ತೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆದಿಡಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಲೂನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದ್ರೆ ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತೆ.

ಇದನ್ನು ಓದಿ: Dakshina Kannada: ಶಾಸಕ ಹರೀಶ್ ಪೂಂಜ ವಿರುದ್ಧ FIR – ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡಿದ ಪೂಂಜ!