ಬುಧವಾರ, 11 ನವೆಂಬರ್ 2026

Health Tips

Health

Health: ಎಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೂ ಕೂಡ ರಾತ್ರಿ ಈ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಬೇಡಿ!

Health: ನಾವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಸಮಯವೂ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ, ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತಿನ್ನುವ

News

Banana Leaf: ಪ್ರಾಚೀನ ಜನರು ಗುಗ್ಗು/ಅಜ್ಞಾನಿಗಳೇ ಅಥವಾ ಇಂದಿನವರೇ??!! ವೈದ್ಯರು ಯಾಕೆ ಹೀಗನ್ನುತ್ತಾರೆ ನೋಡಿ?

Banana Leaf: ಬಾಳೆ ಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಕಮಲದ ಎಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಜಿಗುಟಾದ ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಯು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೈದರಾಬಾದ್‌ನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ.

Health

Health tips: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ, ಏಳಲು ಮನಸ್ಸಾಗುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಇದರ ಹಿಂದೆ 2 ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು ಏನು ಗೊತ್ತಾ?

Health tips: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ, ನಾವು ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಎದ್ದ ನಂತರ ಅನೇಕರಿಗೆ ದೇಹದ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದಂತಹ

Health

Blood pressure: ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿಂದ್ರೆ ಥಟ್ ಅಂತ ಇರುತ್ತೆ ಬಿಪಿ: ತಿನ್ನುವ ಮುನ್ನ ಜಾಗೃತೆ

Blood pressure: ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು ಅಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಸರಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ಆಗ ಮಾತ್ರ

Health

Health tips: ಎಡ ಮಗ್ಗುಲಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಮಲಗಬೇಕು? ಇದರಿಂದ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನ ಏನು?

Health tips: ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ಈಗಿನ ವಿಜ್ಞಾನ ಬರುವ ಹಿಂದೆಯೇ ಒಂದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಹೇಳೋದು ಹಿರಿಯರು ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು

Health

Health: ಈ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೇಹದ ಪ್ರತಿ ಅಂಗಾಂಗಗಳು ಶುದ್ದಿಯಾಗುತ್ತವೆ!

Health: ಕಾಲಘಟ್ಟ ಬದಲಾಗುತ್ತಾ ಹೋದಂತೆ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳು ಕೂಡ ಬದಲಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ. ಹಿಂದಿನವರಷ್ಟು ಶುದ್ಧ ಆಹಾರದ ಸೇವನೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿಲ್ಲ.

Health

Health Tips: 5 ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ – ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೆ ನೋಡಿ

Health Tips: ನಾವು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

Health

Health Tips: ನಮಗೆ ಹಸಿವಾದಾಗ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡಿ : ಊಟ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? 

Health Tips: ಕೆಲಸ ಜಾಸ್ತಿ ಎಂದು ಅನೇಕರು ಆಹಾರ ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. 

Health

Health: ಮೈಕೈ ನೋವು ಸುಸ್ತು ಇದ್ದರೂ ಜ್ವರ ಇರಲ್ಲ: ಯಾವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣ? ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿವರ

Health: ಇತ್ತೀಚೆಗಿನ ಜನರು ಹಿಂದಿನವರಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅವರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರುತ್ತವೆ.

Health

Health tips: ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಆಯಾಸ, ಒತ್ತಡ ಆಗಿದೆಯಾ? ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವಿರಿ! 

Health tips: ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ನಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಫೀಸ್ ಕೆಲಸಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ಆಫೀಸ್ ತಲುಪಲು 9.30 ಅಥವಾ 10 ಗಂಟೆ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.