Banana: ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ವರ್ಷವಿಡೀ ಲಭ್ಯವಾಗೋ ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಡಯಟ್ ಫುಡ್ ಆಗಿಯೂ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಊಟವಾದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಬಾಳೆ ಹಣ್ಣು(protection of Banana) ತಿಂದರೇನೇ ಅದು ಪೂರ್ತಿ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ…
Kitchen Tips : ದೋಸೆ ಮತ್ತು ಇಡ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹುದುಗಿದರೆ ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ಮಲ್ಲಿಗೆಯ ರೀತಿ ಹಾಗೂ ಗರಿಗರಿಯಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಹಿಟ್ಟು ಹುದುಗದಿದ್ದರೆ ಯಾವ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಇವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರಲ್ಲೂ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಂತೂ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು ಕೂಡ…
Hair Beauty : ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಇಂದು ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
Health Tips: ಕಿವಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕುವ ಸಂಪ್ರದಾಯ ನಮ್ಮದು. ಮಗುವನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿಸುವಾಗ ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಮೂಗಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ಕಿವಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ದಿನವಿಡೀ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಕಿವಿ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಔಷಧೀಯ ತೈಲವನ್ನು…
Health tips: ಪಪ್ಪಾಯಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾದ ಹಣ್ಣು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಹಣ್ಣು ಮೂಲತಃ ಮಧ್ಯ ಅಮೇರಿಕಾ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಮೆಕ್ಸಿಕೋದಿಂದ ಬಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಈಗ ಇದು ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಪಪ್ಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಪೈನ್ ಎಂಬ ಪದಾರ್ಥವಿದೆ.…
Heels Crack: ಹಿಮ್ಮಡಿ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜನರು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ದುಬಾರಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇಷ್ಟೆಲ್ಲ ಆದ ನಂತರವೂ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಒಡೆದ…
Health Tips: ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಕಡಲೆ ಬೀಜ, ಬಟಾಣಿ ಇತ್ಯಾದಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡ ಮಕ್ಕಳು ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಬರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ, ಮಣ್ಣು, ಪೆನ್ಸಿಲ್, ಬಳಪ ಇತ್ಯಾದಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸವುಳ್ಳ ಮಕ್ಕಳು ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಬರುವುದು ಇನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಏಳು…
Health tips: ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಉಪಕರಣಗಳು/ಯಂತ್ರಗಳು ಇರಲಿಲ್ಲ. ಮಜ್ಜಿಗೆ ಮಾಡಲು ಕಡಗೋಲನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಅರೆಯುವ ಕಲ್ಲು ದಿನನಿತ್ಯದ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿತ್ತು, ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬೀಸುವ ಕಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ಗಿರಣಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು,
Health Tips: ಚಹಾಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಹಾ ಬೇಕು, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಪ್ರಿಯರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.
Onion: ಈರುಳ್ಳಿ ಇಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಅಡುಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈರುಳ್ಳಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾನೇ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆಓರೆ
