ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್

Cold Water Therapy: ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆದರೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಣ್ಣೀರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು? ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

Fish Pedecur: ಫಿಶ್ ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕರಿಗೆ ಗೊತ್ತು. ಪಾದದ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮೀನಿನ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪಾದಗಳನ್ನು ಇಡುವುದು. ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ.

Curd Advantage: ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮೊಸರು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಆದರೆ ಮೊಸರು ತಿನ್ನುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದೇ? ತಜ್ಞರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ!

Vastu Tips: ಶೂ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವ ದಿಕ್ಕುಗಳು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

Fashion Tips: ಈ ಸುಲಭ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಮೂಲ ಬೆಳ್ಳಿಯ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ. ಬನ್ನಿ ಅದೇಗೆ ತಿಳಿಯೋಣ. 

Bad Habbit: ಈಗಿನ ಜಂಜಾಟದ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆ ಸಿಕ್ಕರೂ ಬಿಡುವು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನೇಕರು ನೋಡುತ್ತಾರೆ

Sugar: ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು? ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

Lifestyle: ಊಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.