ಇನ್ನು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಒಳಗೊಂಡ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಆಗುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬೀಜಗಳು, ಕಾಳುಗಳು, ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹಣ್ಣು, ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಈ ಜೊವಾನ್ನಾ ಕಾಕ್ಸ್, ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್‌ನ ವೆಸ್ಟ್ ಕ್ಯಾಸಲ್‌ಫೋರ್ಡ್‌( West Casel Pord)ನಲ್ಲಿ ವಾಸವಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಅವಳು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸದಾ ಇರುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಮಲಗುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾನೆ!
ಹಾಲಿವುಡ್‌(Hollywood) ಚಿತ್ರವಾದ 'Cast Away' ಕೂಡ ಇಂತದ್ದೇ ಸಿನಿಮಾವಾಗಿದೆ. ಮೈ ಜುಮ್ಮೆನ್ನಿಸುವ, ಮನಸ್ಸು ಕದಡುವ ಈ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನೋಡಿರುತ್ತೀರಿ.
ಸುಮಾರು 7ಕೋಟಿ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ, ಚೆನ್ನೈ ಯಿಂದ ಕರೆಸಲಾದ ಕುಶಲಕರ್ಮಿಗಳಿಂದ ಈ ಭವ್ಯ ದೇವಾಲಯವು ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿದೆ.
ಇಲ್ಲಿಗೆ 1000 ವರ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲದಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ನಿಷೇಧವಿದೆಯಂತೆ.
ಜಾರ್ಖಂಡ್‌(Jharkhand) ನ ಬುಡಕಟ್ಟು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಸಂತಾಲ್ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಸಂಪ್ರದಾಯವಿದೆ.
ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಮೋಟಾರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ RPM ಹೊಂದಿರುವ ಫ್ಯಾನ್ ಕಡಿಮೆ ಕರೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೆ.
ಡೌಯಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಜಾಂಗ್ ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ ನೆಕ್ಲೇಸ್‌ನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಹಲವಾರು ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ವೀಕ್ಷಣೆಗೊಂಡಿದೆ.
ಐರ್ಲೆಂಡ್‌ನ 'ಇನಿಸ್ ಬೇಗ್'(Enis Beg) ದ್ವೀಪದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಬುಡಕಟ್ಟು ಜನರು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
