Unhealthy food: ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಪಟ್ಟಿ ಬಿಡುಗಡೆ: ದಿನನಿತ್ಯದ ಈ ಆಹಾರ ಜೀವಕ್ಕೆ ಹಾನಿ!
Unhealthy food: ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ (Unhealthy food) ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆಗೊಳಿಸಿದ್ದು,
Health
World Breastfeeding Week 2024: ತಾಯಂದಿರೇ, ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲು ಕೊಡದೆ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯದಿರಿ ಜೋಕೆ! ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ?
World Breastfeeding Week 2024: ಮಗುವಿನ(Baby) ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು(Nutrition) ಒದಗಿಸುವ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು(Mother Milk) ಅಲೌಕಿಕ ವರವಾಗಿದೆ.
Dengue case: ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಡೆಂಘೀ ಭೀತಿ: ಕಳೆದ 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ 196 ಡೆಂಘೀ ಪ್ರಕರಣ ಪತ್ತೆ: ಇಬ್ಬರು ಸಾವು
Dengue case: ಮತ್ತೆ ಮಳೆ ಆರಂಭವಾದ ಹಿನ್ನೆಲೆ ರಾಜ್ಯದ(Karnataka) ಜನರಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಡೆಂಘೀ ಭೀತಿ ಎದುರಾಗಿದೆ. ಕಳೆದ 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರೋಬ್ಬರಿ 196 ಡೆಂಘೀ ಪ್ರಕರಣಗಳು ವರದಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಭಾರಿ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಎಡೆ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿದೆ.
Hair Care: ದಟ್ಟವಾದ ಕಪ್ಪು ಕೂದಲಿಗೆ ಈ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸಿ! ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಕೂದಲಿಗೂ ಇದು ರಿಯಾಕ್ಟ್ ಆಗುತ್ತೆ!
Hair Care: ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ವೃದ್ದರ ತನಕ ಅನೇಕ ಮಂದಿಗೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುಲಭ ಉಪಾಯ.
Epilepsy: ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದ ಹಾಗೆ ಮೂರ್ಛೆ ರೋಗ ಬಂದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಇದು ಯಾಕೆ ಬರುತ್ತದೆ? ಪರಿಹಾರ ಏನು?
Epilepsy: ಬಾಯಿಯಿಂದ ನೊರೆ ಅಥವಾ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಫಿಟ್ಸ್, ಮೂರ್ಛೆ ರೋಗ, ಅಪಸ್ಮಾರ ಅಥವಾ ಎಪಿಲೆಪ್ಸಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
Walking Tips: ಒಂದು ಕೆಜಿ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಹೆಜ್ಜೆ ನಡೆಯಬೇಕು? ಈಗಲೇ ತಿಳಿದು, ಇಂದಿನಿಂದಲೇ ವಾಕ್ ಶುರುಮಾಡಿ
Walking Tips: ಪುರುಷರಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರಾಗಲಿ ಅವರೆಲ್ಲರಿಗೂ ಕೂಡ ತಾವು ಚಂದವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕು, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿ ಕಾಣಬೇಕು ಎಂಬ ಆಸೆ. ಆದರೆ ಏನು ಮಾಡೋದು, ಅವರಿರುವ ಎತ್ತರ, ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಬೊಜ್ಜು, ದಡೂತಿ ದೇಹ ಇದೆಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಅಡ್ಡಿ ಬರುತ್ತದೆ.…
Physical fitness : ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಜಿಮ್ ಉತ್ತಮವೇ ? ಇಲ್ಲ ಗರಡಿ, ಯೋಗ ಉತ್ತಮವೇ ?
Physical fitness: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವ ಯುವಕರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರಿಗೆ ಸಿಕ್ಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಬಗ್ಗೆ ಅಪಾರವಾದ ಗೀಳು. ಹೃತಿಕ್ ರೋಷನ್, ವಿದ್ದುತ್ ಜಮ್ವಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಲ್ಮಾನ ಖಾನ್ ಅವರಂತೆ ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಜಿಮ್‌ಗೆ…
Health Tips: ಎಡ ಮಗ್ಗುಲಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಮಲಗಬೇಕು? ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು ?
Health Tips: ಎಡ ಮಗ್ಗುಲಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೃದಯ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯವನ್ನು(Herat) ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ(Left Side) ಮಲಗುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ…
Salt Water: ನೀರಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಈ ಏಳು ಪ್ರಯೋಜನ ಸಿಗುತ್ತೆ!
Salt Water: ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ತರುವ ಪುಡಿ ಉಪ್ಪಿಗಿಂತ ಎಪ್ಪಮ್ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹಿಮಾಯಲನ್ ಉಪ್ಪು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇದೆ.
Kitchen Tips: ಹಾಲಿನಿಂದ ದಪ್ಪ ಕೆನೆ ತೆಗೆಯಲು ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ!
Kitchen Tips: ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ತೆಗೆಯಬೇಕು ಎಂಬ ಸರಿಯಾದ ಮಾಹಿತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಹಾಲಿನಿಂದ ದಪ್ಪನೆಯ ಕೆನೆ ತೆಗೆಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಟಿಪ್ಸ್ (Kitchen Tips) ನೀಡಲಾಗಿದೆ.