ಗುರುವಾರ, 12 ನವೆಂಬರ್ 2026

Lifestyle

Latest Health Updates Kannada

Fresh Fish: ಮೀನು ಫ್ರೆಶ್ ಇದ್ಯೋ, ಇಲ್ವೋ ಎಂದು ಕೊಳ್ಳುವ ಮುನ್ನ ಹೀಗೆ ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ !!

Fresh Fish: ಮೀನು ಸೇವನೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮೀನುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸತು, ಅಯೋಡಿನ್, ಮೆಗ್ನೀಶಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಶಿಯಂ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಮೀನು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಹಾಗಂತ ಅದೇ…

Latest Health Updates Kannada

Girl Child: ನೀವು ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವಿನ ತಂದೆಯೇ ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬದುಕುತ್ತೀರಂತೆ !! ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ ?!

Girl Child: ಇಲ್ಲೊಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಸಹ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಮಾತನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿದೆ. ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳನ್ನು (Girl Child) ಹೊಂದಿರುವ ತಂದೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತಾರಂತೆ.

Latest Health Updates Kannada

Fridge: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಫ್ರಿಡ್ಜ್ ಗೋಡೆಯಿಂದ ಎಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿರಬೇಕು ?! ಒಮ್ಮೆ ಈ ಸ್ಟೋರಿ ನೋಡಿ ಸರಿಪಡಿಸಿ !

Fridge: ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಫ್ರಿಡ್ಜ್ ಗೋಡೆಯಿಂದ ಎಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿರಬೇಕು(distance between fridge and wall)?! ಒಮ್ಮೆ ಈ ಸ್ಟೋರಿ ನೋಡಿ ಸರಿಪಡಿಸಿ

Latest Health Updates Kannada

Husband and wife Fight: ಹೆಂಡತಿ ಜೊತೆ ಜಗಳವಾದ್ರೆ ತಕ್ಷಣ ಈ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಯೂಸ್ ಮಾಡಿ, ಆಮೇಲೆ ಆಗೋದೇ ಬೇರೆ !

Husband and wife Fight: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಮ್ಯಾನೇಜ್ ಮಾಡೋದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟವೇ ಸರಿ. ಹಾಗಂತ ಸುಮ್ನೇ ಬಿಡೋಕಾಗಲ್ಲ, ಅವರ ಮೇಲಿನ ಕೋಪವನ್ನು ಗಂಡಂದಿರು ಸರಿ ಮಾಡಬೇಕು.

Health

Heal your burns: ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ತುಂಬಾ ನೋವು ಕೊಡುತ್ತಿವೆಯೇ ?! ಹಾಗಿದ್ರೆ ಈ ಸುಲಭ ಉಪಾಯದಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಿ!

ತೀವ್ರ ಉರಿ ಮತ್ತು ನೋವು (Heal Your Burns) ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಥಮ ಮದ್ದಾಗಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸುಟ್ಟಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

Food

Watermelon health Tips: ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಉತ್ತಮ?

ಬೇಸಿಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣು ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿದೆ (Watermelon health Tips). ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡೇಟ್ (haidiet) ಅಗಿ ಇಡುತ್ತದೆ.

News

Stuck In Elevator : ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಲಿಫ್ಟ್ ನಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಕೊಂಡ್ರೆ ಈ ಸಿಂಪಲ್ ನ್ಯಾಕ್ ಬಳಸಿ, ಕೂಡಲೇ ಬಚಾವ್ ಆಗಿ ಹೊರಬನ್ನಿ !

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಲಿಫ್ಟ್‌ನ ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆ ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಲಿಫ್ಟ್ ನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿ (Stuck In Elevator) ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

Food

Navaratri: ನವರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸ ಮಾಡೋ ಪ್ಲಾನ್ ಏನಾದ್ರೂ ಉಂಟಾ ?! ಹಾಗಿದ್ರೆ ತಪ್ಪದೇ ಇವನ್ನು ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ !

ನವರಾತ್ರಿಯ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ(Navaratri fasting) ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯಮಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಮಹತ್ವವಿದೆ. ನವರಾತ್ರಿ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ತುಂಬ ಅವಶ್ಯಕ.