ಶುಕ್ರವಾರ, 13 ನವೆಂಬರ್ 2026

iron content

Health

ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಈ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ

ಅದೆಷ್ಟೋ ಜನರಿಗೆ ತನಗೆ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಬೇಕು ಅಂತ ಆಸೆ ಇರುತ್ತೆ. ಆದ್ರೆ ಅಲ್ಲಿ ಚೆಕ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕಮ್ಮಿ ಆಗಿದೆ ಅಂತ ಹೇಳ್ತಾರೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಯಾವುದಾದ್ರೂ ರೋಗ ರುಜಿನಗಳಿಗೆ ಭಾಗಿಯಾಗಿದ್ರು ಕೂಡ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅಂಶ ಕಡಿಮೆ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.…