ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ಚಡ್ಡಿ ಹಾಕ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
ಮನುಷ್ಯನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಿಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯ. ಜೊತೆಗೆ ನಾವು ಬಳಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಹಾರ ಪಧಾರ್ಥ ಗಳು, ಬಳಸುವ ವಸ್ತುಗಳು, ಧರಿಸುವ ಉಡುಪುಗಳು ಶುಭ್ರವಾಗಿರಬೇಕು.…