ಶನಿವಾರ, 24 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2026

Helthcare

ಅಡುಗೆ-ಆಹಾರ

ಇಂಗನ್ನು ಹೀಗೂ ಯೂಸ್ ಮಾಡ್ಬೋದು

ಇಂಗು ಅಂದ ಕೂಡಲೇ ನಮ್ಗೆ ನೆನಪಿಗೆ ಬರೋದು ಅದರ ಘಮ ಘಮ ಅನ್ನೋ ಪರಿಮಳ. ಹೀಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಅಡಿಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಚಿಟಿಕೆ ಅಷ್ಟು ಬಳಸಿದರೂ ಸಾಕು ಅದೆಷ್ಟು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮಜ್ಜಿಗೆಗೆ ಹಾಕಿ ಕುಡಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್,…

Latest Health Updates Kannada

ಇವಿಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಡಾಕ್ಟರ್ ಬೇಡ!!!

ಬ್ಯುಸಿ ಶೆಡ್ಯೂಲಿನಲ್ಲಿ ಬಿಪಿ  ಮತ್ತು ಶುಗರ್  ಬರುವುದು ಕಾಮನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಹಲವಾರು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಪಾಲನೆ ಮಾಡಲೇಬೇಕು. ಹಾಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಕಾಮನ್. ಆದರೆ ಇವಿಷ್ಟು ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಕೇವಲ ಚೆಕಪ್ ಗಾಗೀ ವೈದ್ಯರ…

Latest Health Updates Kannada

ಮೊಡವೆ ಅಂತ ಟೆನ್ಶನ್ ಆಗಬೇಡಿ, ಹೀಗೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ

ಅಂದ ಚಂದಕ್ಕಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸ್ಕಿನ್ ಕೇರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬೊಬ್ಬರ ತ್ವಚೆಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಪ್ಲೈ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಇದರಲ್ಲಿ…