News
Kannur: ಯೂಟ್ಯೂಬ್‌ ನೋಡಿ ಡಯೆಟ್‌ ಮಾಡಿದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿನಿ ಸಾವು!
Kannur: ಕೇರಳದ ಕಣ್ಣೂರಿನಲ್ಲಿ ಯುವತಿಯೋರ್ವಳು ಯೂಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಡಯೆಟ್‌ ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡಲು ಹೋಗಿ ಪ್ರಾಣ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಘಟನೆ ನಡೆದಿದೆ.
diet plan
Food
Egg: ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೆಟ್ – ಎರಡರಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಬೆಸ್ಟ್? ಯಾವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?
Egg: ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡುವವರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ತಿಂದರೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಆಮ್ಲೆಟ್ ಮಾಡಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.
Food
Health Tips: ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? : ಈ ರೀತಿ ಮಾಡುವುದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ : ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ
Health Tips: ನಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದಾಗಿ ಹಾಗೂ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನಾವು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ.
Latest Health Updates Kannada
Diet Plan: ಡಯಟ್ ಮಾಡೋ ಪ್ಲಾನ್ ಉಂಟಾ? ಈ ಉಪಹಾರ ತಿಂದ್ರೆ ಈಸಿಯಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಯುತ್ತೆ
Dayat food: ಪುರುಷರಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರಾಗಲಿ ಅವರೆಲ್ಲರಿಗೂ ಕೂಡ ತಾವು ಚಂದವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕು, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿ ಕಾಣಬೇಕು ಎಂಬ ಆಸೆ. ಆದರೆ ಏನು ಮಾಡೋದು, ಅವರಿರುವ ಎತ್ತರ, ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಬೊಜ್ಜು, ದಡೂತಿ ದೇಹ ಇದೆಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಅಡ್ಡಿ ಬರುತ್ತದೆ.…
Health
Health tips: ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಈ ತರಕಾರಿಯ ರಸ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಒಂದೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಬೊಜ್ಜು ಹೇಗ್ ಕರಗುತ್ತೆ ನೋಡಿ !
Helath Tips: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು (obesity) ಕರಗಿಸೋದು ಒಂದು ಸವಾಲೇ ಸರಿ. ಡೊಳ್ಳು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಅನೇಕ ಜನರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಯೋಗಾಸನ ಹಾಗೂ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಮಾತ್ರ ಸ್ವಲ್ಪವೂ ಕರಗಿದಂತೆ ಕಾಣೋದೆ ಇಲ್ಲ.…