ಶುಕ್ರವಾರ, 13 ನವೆಂಬರ್ 2026

Cashew

Health

Hair Tips: ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ

ಕೂದಲಿಗೆ ಚರ್ಮದಂತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತೇವಾಂಶ ಅವಶ್ಯವಾಗಿ ಬೇಕಿದೆ. ಈ ತೇವಾಂಶ ಕೂದಲು ಒಣಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೂದಲಿಗೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಹಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು…

ಅಡುಗೆ-ಆಹಾರ

Ragi Upma Recipe : ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ರಾಗಿ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ? ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿದರೆ ತಿಂದವರು ವಾಹ್ ಎನ್ನದೇ ಸುಮ್ಮನಿರಲ್ಲ!!!

ಇಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ಊಟವೇ ಮಾಡದೇ ಇರುವವರು ಒಂದು ಕಡೆಯಾದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಬಿರಿಯುವಂತೆ ಸಿಕ್ಕಿದ್ದನ್ನೆಲ್ಲ ತಿಂದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಡೆ ಮಾಡಿಕೊಡುವವರು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ . ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ತೆಯ ಜೊತೆಗೆ ನಿದ್ರಾ ಹೀನತೆ ಬೆರೆತು…