Couples Relationship : ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಮಗುವಾದ ನಂತರ ಏನೆಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆಗಲಿದೆ!! ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವರ.

Couples Relationship : ಪತಿ – ಪತ್ನಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಒಂದು ಮಗುವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಅವರ ಸಂಬಂಧ ಇನ್ನೂ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವ ಭರವಸೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದಂಪತಿಗಳು ಮಗು ಪಡೆದ ನಂತರ ಕೆಲವೊಂದು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ( Couples Relationship ) . ಅದೇನೆಂದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಅನುಭವ ಆಗಿರಬಹುದು. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

Sponsored

ದಂಪತಿಗಳು ಮಗು ಪಡೆದ ನಂತರ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಸಂಬಂಧ ಹಿಂದೆ ಇದ್ದಂತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ದಂಪತಿಗಳ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಪಾರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಆರ್ಥಿಕ ಮುಗ್ಗಟ್ಟು :
ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ವೆಚ್ಚವು ದಂಪತಿಗಳ ಹಣಕಾಸಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ವಾದಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣಕಾಸಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.

​ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ​:
ತಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆರೈಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೊಸ ಪೋಷಕರು ಪದೇ ಪದೇ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವಿಕೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕುಟುಂಬದವರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಬೇಬಿ ಸಿಟ್ಟರ್‌ನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಅವರು ಆರಾಮವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು.

​ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ​ :
​ಮಗುವಿನ ಆಗಮನವು ದಂಪತಿಗಳ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಸ್ಪರ ಕಳೆಯಲು ಸಮಯವನ್ನು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ತಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ದಂಪತಿಗಳು ಡೇಟಿಂಗ್‌ ನಿಗದಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

​ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆ​ :
ದಂಪತಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಮಾತನಾಡಲು ಸಮಯ ದೊರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಇಬ್ಬರ ನಡುವೆ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

​ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆಗಮನವು ದಂಪತಿಗಳ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದಲ್ಲದೆ ಅವರ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತರಬಹುದು ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ದಂಪತಿಗಳು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪೂರ್ಣ ಸಮಯದ ಕೆಲಸವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ, ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಮಾತಕತೆ ನಡೆಸಿ , ಕೆಲಸವನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಾದ್ಯವಾದರೆ ಮಗುವಿನ ಜೊತೆ ಇಬ್ಬರೂ ಜೊತೆಯಾಗಿ ಕಾಲ ಕಳೆಯಲು ಸಮಯ ಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಲು ಸಹಾಯವಾಗಲಿದೆ.

: ಪತಿ – ಪತ್ನಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಒಂದು ಮಗುವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಅವರ ಸಂಬಂಧ ಇನ್ನೂ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವ ಭರವಸೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದಂಪತಿಗಳು ಮಗು ಪಡೆದ ನಂತರ ಕೆಲವೊಂದು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ( Couples Relationship ) . ಅದೇನೆಂದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಅನುಭವ ಆಗಿರಬಹುದು. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ದಂಪತಿಗಳು ಮಗು ಪಡೆದ ನಂತರ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಸಂಬಂಧ ಹಿಂದೆ ಇದ್ದಂತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ದಂಪತಿಗಳ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಪಾರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಆರ್ಥಿಕ ಮುಗ್ಗಟ್ಟು :
ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ವೆಚ್ಚವು ದಂಪತಿಗಳ ಹಣಕಾಸಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ವಾದಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣಕಾಸಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.

​ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ​:
ತಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆರೈಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೊಸ ಪೋಷಕರು ಪದೇ ಪದೇ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವಿಕೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕುಟುಂಬದವರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಬೇಬಿ ಸಿಟ್ಟರ್‌ನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಅವರು ಆರಾಮವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು.

​ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ​ :
​ಮಗುವಿನ ಆಗಮನವು ದಂಪತಿಗಳ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಸ್ಪರ ಕಳೆಯಲು ಸಮಯವನ್ನು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ತಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ದಂಪತಿಗಳು ಡೇಟಿಂಗ್‌ ನಿಗದಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

​ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆ​ :
ದಂಪತಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಮಾತನಾಡಲು ಸಮಯ ದೊರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಇಬ್ಬರ ನಡುವೆ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

​ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆಗಮನವು ದಂಪತಿಗಳ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದಲ್ಲದೆ ಅವರ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತರಬಹುದು ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ದಂಪತಿಗಳು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪೂರ್ಣ ಸಮಯದ ಕೆಲಸವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ, ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಮಾತಕತೆ ನಡೆಸಿ , ಕೆಲಸವನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಾದ್ಯವಾದರೆ ಮಗುವಿನ ಜೊತೆ ಇಬ್ಬರೂ ಜೊತೆಯಾಗಿ ಕಾಲ ಕಳೆಯಲು ಸಮಯ ಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಲು ಸಹಾಯವಾಗಲಿದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: SBI Asha Scholarship 2023 : ‘ಎಸ್‌ಬಿಐ’ ಆಶಾ ಸ್ಕಾಲರ್‌ಶಿಪ್‌ಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ! 50 ಸಾವಿರ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿವೇತನ