ನೀರನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯದೆ ಇದ್ದರೆ ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದೇಹವು ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀರು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರಬೇಕು. ಇದು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ…
Betel Nut Benefits: ಎಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಡಿಕೆ(Betel Nut Benefits) ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ಈ ವಿಚಾರ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಹುತೇಕ ಮಂದಿಗೆ ಊಟದ ನಂತರ ವೀಳ್ಯದೆಲೆ (betel nut)ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯ(Health care)ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ?? ಹೊಟ್ಟೆ…
Tulsi Benefits: ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ (Hindu Religion)ಪೂಜನೀಯ ಸ್ಥಾನಮಾನ ಪಡೆದಿರುವ ತುಳಸಿ (Tulasi)ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಪತ್ತಿನ ದೇವತೆ ತಾಯಿ ಲಕ್ಷ್ಮಿ ನೆಲೆಸಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ. ತುಳಸಿ ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರಗಳು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು (Positivity)ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು…
ಮಕ್ಕಳು ಆಗಬಾರದು ಅಂತ ಇದ್ದ ದಂಪತಿ ಕಾಂಡೋಮ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಕಾಮನ್. ಆದ್ರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಫ್ಲೇವರ್ಸ್ ಬರುತ್ತೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹೀಗೆ ಬರುತ್ತೆ. ಆದರೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಯೂಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾ? ಎಸ್, ಈ ವಿಚಾರದ ಬಗ್ಗೆ…
Women Health: ಹೆಚ್ಚಿನ ಯುವತಿಯರು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕೂದಲುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶೇವಿಂಗ್ ಟೆಕ್ನಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಬ್ಯೂಟಿಪಾರ್ಲರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ನೂರಾರು ರೂಪಾಯಿಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಮಗೆ ನಾವೇ ಬೇಕಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶೇವ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಕೂದಲುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚಿನವರ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.…
Health Tips: ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಜೀವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹಾಗಾದರೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು, ಈ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ತರಕಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ…
ಮನುಷ್ಯನ ಆರೋಗ್ಯ ಯಾವಾಗ ಏನು ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಕಣ್ಣೆದುರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ತಿರುಗಾಡುತ್ತಿದ್ದವರು ಒಮ್ಮಿಂದೊಮ್ಮೆಲೇ ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಡಿಯುವುದು, ಸಾವು ಕಾಣುವುದು ನಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಕಂಡು ಬಂದಿದೆ. ಇನ್ನು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವ ಪ್ರಕಾರ, ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಕಂಡು ಬರುವ ಆರೋಗ್ಯ…
ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ವೇಳೆ ಯುವಕನೋರ್ವ ಕುಸಿದು ಮೃತಪಟ್ಟಿರುವ ಘಟನೆಯೊಂದು ಮಧ್ಯಪ್ರದೇಶದ ಭೋಪಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದೆ. ಭೋಪಾಲ್‌ನ ಟಿಐಟಿ ಕಾಲೇಜಿನ ಎಂಬಿಎ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ವಿವೇಕ್‌ ಸೋನಿ (22) ಎಂಬಾತನೇ ಮೃತ ಯುವಕ. ಈತ ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಅಯೋಧ್ಯನಗರದಲ್ಲಿ ವಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ. ಸೋಮವಾರ…
Physical contact: ದಾಂಪತ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಬಾಳುವೆ ನಡೆಸುವುದು, ಎಲ್ಲವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಷ್ಟ-ಸುಖಗಳು ಬಂದಾಗ ಜೊತೆಗೆ ಇದ್ದು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು(Physical contact) ಕೂಡ ಪ್ರಮುಖವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹಲವರ…
ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಕೊಳೆ, ದುರ್ವಾಸನೆಗಳ ಕೇಂದ್ರದಂತಿರುವ ಈ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗುವುದು ನಿಶ್ಚಿತ. ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ದೇಹದಿಂದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು…
