Health

ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನ ವಿಶ್ವದ 10ನೇ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಬಲಿಪಶುವಾಗಿಸಬಹುದು. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್‌ಒ (WHO alert) ಕೂಡ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿದೆ.

Laptop on Lap: ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಬಳಕೆದಾರರು ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅವುಗಳು ಯಾವುವು ಅನ್ನೋದರ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಓದಿ

ಸುದ್ದಿ ಭಾರೀ ಚರ್ಚೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಆತಂಕವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿತ್ತು. ಇದೀಗ ಕಾಂಡೋಮ್​ ಕೆಮಿಕಲ್ಸ್​ನಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂಬ ಸಂಗತಿ ಬಯಲಾಗಿದೆ.

ಮೂಗಿನ ಕೂದಲು ಮೂಗಿನಿಂದ ಹೊರಬರುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅಸಹಜವೆನಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು (Nose Hair) ಇರುವುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಉದ್ದೇಶವಿದೆ.

ದಿನಚರಿಗಳು(Daily life style) ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾದರೆ ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಯಾವ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

Sleep and wake-up: ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವುದು? ಬೇಗ ಮಲಗಿ ಬೇಗ ಏಳುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯೋಣ.

Reason for feeling Dizzy: ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಕೆಲವೇ ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ನಾಕ್ಔಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂರ್ಛೆ ಹೋದಂತೆ ಅಳುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವರ್ಟಿಗೋ ಅನ್ನುತ್ತಾರೆ.

ದಿಢೀರ್‌ ಕಣ್ಣುಗಳು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣ, ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ಯಾ? ಅರೇ ಇದು ಯಾವ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣ ಎಂದು ಚಿಂತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೀರಾ?