Health

Helath Tips: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು (obesity) ಕರಗಿಸೋದು ಒಂದು ಸವಾಲೇ ಸರಿ. ಡೊಳ್ಳು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಅನೇಕ ಜನರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಯೋಗಾಸನ ಹಾಗೂ ವರ್ಕ್ಔಟ್​ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಮಾತ್ರ ಸ್ವಲ್ಪವೂ ಕರಗಿದಂತೆ ಕಾಣೋದೆ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಖಾಲಿ …

ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ (Fenugreek Seeds For Healthy Hair) ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಲೈಂಗಿಕಾಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಮಿಲನದ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಸೇವಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ (Health tips) ಅಲ್ಲ ಎನ್ನುವುದು ವಾಸ್ತವ.

ಬ್ರಾ (bra) ಹಾಕಿದ್ರೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (breast cancer) ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ, ಇದು ಎಷ್ಟು ಸುಳ್ಳು, ಎಷ್ಟು ಸತ್ಯ? ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ‌.

Blood group :ಇಂದು ಇಲ್ಲಿ ಯಾವ ಯಾವ ಬ್ಲಡ್ ಗ್ರೂಪ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮಧುಮೇಹ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ತುತ್ತಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿದೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ತೀವ್ರ ಉರಿ ಮತ್ತು ನೋವು (Heal Your Burns) ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಥಮ ಮದ್ದಾಗಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸುಟ್ಟಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ಬೇಸಿಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣು ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿದೆ (Watermelon health Tips). ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡೇಟ್ (haidiet) ಅಗಿ ಇಡುತ್ತದೆ.

Lemon water : ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್-ಸಿ ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ .

ನೀವು ಲೈಟ್ ಆನ್ ಮಾಡಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಾದರೆ ಈಗಲೇ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಏಕೆ ಗೊತ್ತಾ? ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದು ಬೆಚ್ಚಿ ಬೀಳಿಸುವ ಸಂಗತಿಯನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಟ್ಟಿದೆ(Sleep tips).