ಎಚ್ಚರ..! ಇಂದಿನಿಂದ ಹೊಗೆರಹಿತ ತಂಬಾಕು ತ್ಯಜಿಸಿ..! ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಫಲವತ್ತತೆಯವರೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ?
Tobacco: ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆಯು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ 8 ಮಿಲಿಯನ್ ಸಾವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ತಂಬಾಕನ್ನು ಬಳಸುವವರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಹೊಗೆರಹಿತ ತಂಬಾಕಿನ ಬಳಕೆಯೂ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಇದು ಧೂಮಪಾನಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸತ್ಯ ಏನೆಂದರೆ.. ಹೊಗೆರಹಿತ ತಂಬಾಕು (Tobacco) ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ವಿಶ್ವದ ಹೊಗೆರಹಿತ ತಂಬಾಕಿನ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಪಾಲು ಶೇ.75ರಷ್ಟಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಯುವಕರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಬೀಡಿ ಮತ್ತು ಹೊಗೆರಹಿತ ತಂಬಾಕನ್ನು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಅಗ್ಗವಾಗಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳ ಮೇಲಿನ ತೆರಿಗೆ ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆ ಬಹಳ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಜಿಎಟಿಎಸ್ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ. 15 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ 12.8% ಮಹಿಳೆಯರು ಎಸ್ಎಲ್ಟಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 17% ಮಹಿಳೆಯರು 15 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎಸ್ಎಲ್ಟಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಇದು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ (11%) ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಹೊಗೆರಹಿತ ತಂಬಾಕನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಧೂಮಪಾನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಕೋಟಿನ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಡಿಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಿಗರೇಟುಗಳಿಗಿಂತ 3 ರಿಂದ 5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಬೀಡಿ ಸಿಗರೇಟುಗಳಿಗಿಂತ 1.5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾರಕ ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಬನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.
ಹೊಗೆರಹಿತ ತಂಬಾಕು ಧೂಮಪಾನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ
ಹೊಗೆರಹಿತ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಕೋಟಿನ್, ತಂಬಾಕು-ಎನ್-ನೈಟ್ರೊಸಮೈನ್ಸ್ (ಟಿಎಸ್ಎನ್ಎ), ಬೆಂಜೊಪೈರೀನ್ (ನೈಟ್ರೇಟ್, ಕ್ಯಾಡ್ಮಿಯಂ, ಸೀಸ, ಆರ್ಸೆನಿಕ್, ನಿಕ್ಕಲ್, ಕ್ರೋಮಿಯಂ) ನಂತಹ ಅನೇಕ ಇತರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿಯ ತಂಬಾಕನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಕೋಟಿನ್ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಯುವತಿಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಸೇವನೆಯು ಅವರ ಮೆದುಳು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅನೇಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಕಲಿಕೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆ ನಿಯಂತ್ರಣ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇತರ ಮಾದಕವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎನ್-ನೈಟ್ರೋಸಮೈನ್ಗಳು (ಟಿಎಸ್ಎನ್ಎಗಳು) ಬಾಯಿ, ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಫಲವತ್ತತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೊಗೆರಹಿತ ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂಡಾಶಯದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದರ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅಂಡಾಶಯದ ಕೋಶಗಳ (ಊಸೈಟ್ಗಳು) ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಮುಂಚಿತ ಹೆರಿಗೆಯ ಅಪಾಯ
ಇದು ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ. ಇದು ಮುಂಚಿತ ಹೆರಿಗೆ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜನನದ ಮೊದಲು ಭ್ರೂಣದ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು
ಇದು ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬೂದು ಕಲೆಗಳು (ಲ್ಯುಕೊಪ್ಲಾಕಿಯಾ), ದವಡೆ ಕಾಯಿಲೆ, ಹಲ್ಲಿನ ಕ್ಷಯ, ಮೂಳೆ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ
ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಬೀಡಿ ಮತ್ತು ಹೊಗೆರಹಿತ ತಂಬಾಕು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
