ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಮೈ ಕೊರೆಯುವ ಚಳಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಡುಗೆಯನ್ನು ಧರಿಸೋದಕ್ಕೆ ಮುಂದಾಗುತ್ತಾರೆ.ಅದರಲ್ಲೂ ಸ್ವೆಟರ್ ಹಾಕಿಕೊಂಡ ಮಲಗಿಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಇದ್ರಿಂದ ಮಲಗೋದಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಹಾನಿಯುಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದ್ರೂ ಸ್ಟೆಟರ್‌ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಓದಿ ನೋಡಿ …
ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ
ಉಣ್ಣೆಯ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೃತಕ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಉಣ್ಣೆಯ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮಲಗುವುದು ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ತುರಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡಬಹುದು. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಒಣ ತ್ವಚೆಯಿಂದ ತುರಿಕೆ ಬರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ಸ್ವೆಟರ್ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
ಶೀತವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ
ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಉಣ್ಣೆಯ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ಶೀತವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಹೊರಗೆ ಹೋದರೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಳಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆ
ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರು ಸ್ವೆಟರ್ ಧರಿಸಿಕೊಂಡು ಮಲಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಭಾರವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಗಾಳಿಯಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಂತಹ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮಲಗಬಾರದು.
ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು
ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉಣ್ಣೆಯ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವೆಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಮಕ್ಕಳು ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವ ಧೂಳಿನಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
