Intresting : ಲಂಡನ್ ಅಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 40 ವರ್ಷದ ವೈದ್ಯರೊಬ್ಬರು 24 ವರ್ಷದ ಯುವಕನಾಗಿ ಬದಲಾಗಿ ಎಲ್ಲರನ್ನು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಹೌದು, 41 ವರ್ಷದ ವೈದ್ಯ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಇನಾಯತ್ ಅವರು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಸನ್ನು 24 ವರ್ಷಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಜನರನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿದ್ದಾರೆ.
ಅಂದಹಾಗೆ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣ ಅವರು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರ ಎಂಬ ಆಹಾರ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಡಾ. ಇನಾಯತ್ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ.. ಅವರು ದೈನಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಡಾ. ಇನಾಯತ್ ಏಳು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಡೇಟಾ ಲ್ಯಾಬ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿದ್ದಾರೆ. ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ.. ಅವರು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವಂತಹ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿವಿಧ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಫೋಲೇಟ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಿ-ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ . ಇವುಗಳ ಬಳಕೆಯು ಅವರ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ.
ಸ್ನಾಯು ನೋವು.. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸೇವಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಹೃದಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಒಮೆಗಾ-3 ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಡಾ. ಇನಾಯತ್ ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದು, ಅವರ ನೇಚರ್ ಏಜಿಂಗ್ ಅಧ್ಯಯನವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
