Tandoori Roti: ಆಹಾರ ಪ್ರಿಯರೆ ಎಚ್ಚರ – ಹೃದಯಾಘಾತ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೆ ತಂದೂರಿ ರೊಟ್ಟಿ

Tandoori Roti: ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೃದಯಘಾತ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಲೇ ಇವೆ ಅದರಲ್ಲೂ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತಿರುವುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಅಘಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕ್ರಮವೂ ಕೂಡ ಕಾರಣವಿರಬಹುದು. ಅಂತಯೇ ಇದೀಗ ಶಾಕಿಂಗ್ ವಿಚಾರವನ್ನು ಹೊರಬಿದ್ದಿದ್ದು ತಂದೂರಿ ರೊಟ್ಟಿ ಕೂಡ ಹೃದಯಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.

ತಂದೂರಿ ರೊಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ತಂದೂರಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಕಲ್ಲಿದ್ದಲಿನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೋಟೆಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ತಂದೂರಿ ರೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಹಳ ರುಚಿಯಾಗಿ ತಿಂದಿರಬಹುದು. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತುಂಬಾ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ತಿನ್ನುವ ತಂದೂರಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ತರಲು ಹೃದಯಘಾತದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ತಿಳಿಸಿದೆ.

ತಂದೂರಿ ರೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಹಿಟ್ಟು ಇರುವುದರಿಂದ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರು ತಂದೂರಿ ರೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಹ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.