Tea: ಯಾವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವ ಜನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಬಾರದು? ಕುಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

Tea: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದು ಸರಿಯೇ?” ಆಮೀಯತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿದರೆ, ಅದರ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹೃದಯದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಕು. ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅಜೀರ್ಣದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಬೆಳಗಿನ ಚಹಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಸಮಸ್ಯೆ ಚಹಾ ಅಲ್ಲ – ಅದು ಸಮಯ, ಸಂದರ್ಭ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೊದಲು ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದು.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ, ಅದು ಗಂಟೆಗಳ ದುರಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಆ ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಜನರಲ್ಲಿ ನಾವು ನೋಡುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಇವು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮೊದಲು ಚಹಾ ಕುಡಿದಾಗ ನಿಜವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯ ನಿಮ್ಮ ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: CET: ಜೂ.28 ರಂದು ‘ಸಿಇಟಿ’ ಸೀಟು ಹಂಚಿಕೆ ಕುರಿತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಕಾರ್ಯಗಾರ