Men Fertility : ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯಾಣು ( Men Fertility) ಸಂಖ್ಯೆ ಸಮಸ್ಯೆ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಕೆಲವು ತಪ್ಪು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ವೀರ್ಯಾಣು ಸಂಖ್ಯೆ ವೇಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪುರುಷರ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಲ್ಲದು. ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಅಂದರೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆ, ಸ್ಖಲನದ ತೊಂದರೆಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್, ಇನ್ನು ಇತರ ಒತ್ತಡ, ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಹ ಅಂಶಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಸದ್ಯ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇಲ್ಲಿ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಚಟ್ನಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇದು ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೌದು ಈರುಳ್ಳಿಯ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಪುರುಷರ ಜನನಾಂಗಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರ ತ್ರಾಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದಲ್ಲದೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಸೇವನೆಯು ಪುರುಷರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಅಲಿಸಿನ್ ಸಂಯುಕ್ತವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಬಂಜೆತನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ವೀರ್ಯದ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.
ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಚಟ್ನಿ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ:
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು:
• ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿ
• ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬಿಳಿ ಉಪ್ಪು
• 1 ಟೀಚಮಚ ಹುರಿದ ಜೀರಿಗೆ
• ನಿಂಬೆ ರಸ
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 5 ಎಸಲು
• ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
• ಮೂರು ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳು
• ಅರ್ಧ ಟೀ ಚಮಚ ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪು
• ಅರ್ಧ ಟೀ ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ
ಚಟ್ನಿ ಮಾಡುವ ಕ್ರಮ :
ಮೊದಲು ಗ್ಯಾಸ್ ಮೇಲೆ ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಹಸಿಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಟೊಮೇಟೊ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಆಮೇಲೆ ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮಿಕ್ಸರ್ ಗ್ರೈಂಡರ್ ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ರುಬ್ಬಿ, ಬೌಲ್ ನಲ್ಲಿ ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ನೀವು ರೋಟಿ, ಚಪಾತಿ, ಅನ್ನದ ಜೊತೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
ಈ ಮೇಲಿನಂತೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಚಟ್ನಿ ತಯಾರಿಸಿ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪುರುಷರ ತ್ರಾಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಜೊತೆಗೆ ವೀರ್ಯದ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
