Health

Menstrual Leave: ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಋತು ಚಕ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ರಜೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬ ಬೇಡಿಕೆ ಆಗಾಗ ಕೇಳಿ ಬರುತ್ತಿದೆ.ಇದಕ್ಕೆ ಸರ್ಕಾರ ಸ್ಪಂದಿಸಿದ್ದು, ಸಂಸತ್ತಿನ ಸಮಿತಿ ತನ್ನ ವರದಿಯನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಮಹಿಳಾ ನೌಕರರಿಗೆ ವಿಶೇಷ 'ಮುಟ್ಟಿನ ರಜೆ' (Menstrual…

Symptoms of Vitamin D Deficiency : ನಮ್ಮ ದೇಹ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪೋಷಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದರು ಕೂಡ ದೇಹ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆ(Symptoms of Vitamin D Deficiency) ಉಂಟಾದರೆ ಏನೆಲ್ಲ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು…

Bloating Acidity: ಮದುವೆ ಸಮಾರಂಭಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಜಬರ್ದಸ್ತ್ ಆಗಿ ಭೋಜನ ಮಾಡುವುದು ಸಹಜ. ಒಂದೇ ಸಲಕ್ಕೆ ನಿಯಮಿತ ಆಹಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಹೊಟ್ಟೆಯುತ (Bloating Acidity)ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಊತದಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮದುವೆ, ಪಾರ್ಟಿ ಎಂದೆಲ್ಲ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ…

Foamy Urine: ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ ತ್ಯಾಜ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ(Body )ಹೊರ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (Digestion System) ಹಾಗೂ ಇನ್ನಿತರ ಅಂಗಾಂಗಗಳು ಸೇರಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ (Food)ಇರುವ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಸತ್ವಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ…