Browsing Category

Health

Fish Recipe: ಇದು ಮೀನಿನ ರೆಸಿಪಿ, ಮಕ್ಕಳು ಸಖತ್​ ಇಷ್ಟ ಪಡ್ತಾರೆ!

ಮೀನಿನೊಂದಿಗೆ ತಿಂಡಿ ರೆಸಿಪಿ ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಅದು ಮೀನು ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೀನು ತಿನ್ನದವರೂ ಸಹ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಲೇ ಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲಿದೆ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ!

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳವಾದರೂ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾದರೂ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಇಲ್ಲಿದೆ ಅವುಗಳ ಲಿಸ್ಟ್​!

ಈ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿದ ವೈದ್ಯರೊಬ್ಬರು, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪ ಖಂಡಿತಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು

ಹವಮಾನ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೀಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ!

ಲಸಿಕೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ

ತೊಂಡೆಕಾಯಿಯಿಂದ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿದ್ಯಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಫುಲ್ ಡೀಟೇಲ್ಸ್​

ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸೋರೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಂಶವು ಹೃದಯದ

Bat Protein: ಬಾವಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಎಂದರೇನು? ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯೌವನರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ, ಕೋವಿಡ್, ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ…

Bat Protein: ಬಾವಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಎಂದರೇನು? ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯೌವನರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ, ಕೋವಿಡ್, ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ- ಸಂಶೋಧನಾ ತಂಡ

ನೀವು ತುಂಬಾ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅಂತ ಅನಿಸ್ತಿದ್ಯಾ? ಹೀಗೆ ಕಂಟ್ರೋಲ್​ ಮಾಡಿ

ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳು : ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಹಸಿವು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು,

ನಿಮಗೆ ಅಸ್ತಮಾ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ? ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ!

ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು 34.3 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಇದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅಸ್ತಮಾಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿಶ್ಚಿತ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಬರುವ ರೋಗ ಎಂದು